Puerro
Verduras Obtenidas de agricultura ecológica
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INFORMACIÓN NUTRICIONALPor cada 100 g |
|
| Energia (Kcal) | 29.7 |
| Carbohidratos (g) | 4.5 |
| Proteínas (g) | 1.88 |
| Fibra (g) | 1.2 |
| Grasas (g) | 0.2 |
| Sodio (mg) | 150 |
| Calcio (mg) | 105 |
| Hierro (mg) | 3.3 |
| Fósforo (mg) | 40 |
| Potasio (mg) | 380 |
| Vitamina A (mg) | 0.34 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.05 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.05 |
| Vitamina B3 (mg) | 1.05 |
| Vitamina C (mg) | 18.9 |
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