Hojas verdes rizadas que se utilizan en ensaladas y también en guisos.
Tienen un sabor un tanto amargas, pero le dan un toque de sabor muy especial a todos los platos.
Baja en calorías y rica en vitaminas y minerales.
Producto obtenido de agricultura ecológica.
Por unidad.
Hojas verdes rizadas que se utilizan en ensaladas y también en guisos.
Tienen un sabor un tanto amargas, pero le dan un toque de sabor muy especial a todos los platos.
Baja en calorías y rica en vitaminas y minerales.
Producto obtenido de agricultura ecológica.
Por unidad.
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Información Nutricional:Cada 100g |
|
| Energía (Kcal) | 17.4 |
| Carbohidratos (g) | 1 |
| Proteínas (g) | 1.61 |
| Fibra (g) | 2.6 |
| Grasas (g) | 0.2 |
| Sodio (mg) | 14 |
| Calcio (mg) | 55 |
| Hierro (mg) | 1 |
| Magnesio (mg) | 0 |
| Fósforo (mg) | 37 |
| Potasio (mg) | 327 |
| Vitamina A (mg) | 0.07 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.06 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.09 |
| Vitamina B3 (mg) | 0.6 |
| Vitamina B12 (mg) | 0 |
| Vitamina C (mg) | 10 |
